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LEA49 vous propose de vous accompagner dans la transition vers l’alimentation vegan. Au delà des ateliers collectifs de cuisine, il est parfois utile de bénéficier des conseils et de l’accompagnement de quelqu’un qui a déjà fait ce choix et a envie de transmettre ses expériences, son savoir-faire.

Que vous soyez flexitarien, végétarien, végétalien « débutant », notre équipe de bénévoles vous propose un accompagnement personnalisé.

Programme de l’ atelier de coaching  2017 « Résolument vegan »

    Séance préparatoire (en solo ou en groupe en fonction des demandes) : formulation des attentes, évaluation des acquis, élaboration d’un calendrier de coaching, présentation de recettes (2h)

–    Séance découverte d’un magasin bio (Biocoop, Rayons verts, Jardins de l’avenir, Natureo), achat des produits nécessaires à la réalisation d’un plat ou d’un menu (entrée plat dessert) (1h30)

–    Séance de cuisine au domicile de la personne (2h maxi le même jour)

–    Séance débriefing, réponses aux interrogations (1h30).

Participation financière au coaching: adhésion obligatoire à l’association et 30 € de participation forfaitaire. Les courses nécessaires à l’élaboration du repas sont à la charge du « stagiaire ».

Adhésion à LEA 49

Inscription et paiement par CB par helloasso

Renseignements, inscription et paiement par autres moyens nous contacter par mail: atelier@liberte-egalite-animale-49.fr

 

 

 

 

 

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